Mezinhas Tradicionais da Região da Batalha





As mezinhas resultam de medicina tradicional caseira. Ao longo dos tempos, foram adoptadas na saúde, em paralelo com a medicina actual.
Podem surgir sob a forma de infusões, xaropes ou emplastros, muitas vezes acompanhadas de rezas/ orações, entrando assim nas crenças populares.
Nesta pequena abordagem, vemos como as infusões são a forma de utilizar as plantas. Processam-se de maneira semelhante ao chá, diferenciando-se deste, apenas pelo tempo de “abertura” e “respiração” das ervas secas ou frescas. Ao serem colocadas na água, as ervas vão libertando diversas substâncias, o que vai fazer com que o líquido absorva todos os componentes das mesmas.



terça-feira, 1 de junho de 2010

Plantas Rasteiras 2ª parte



Nome Comum: Cavalinha

Designação Científica: Equisetum arvence L.

Habitat: Comum nas cidades e está presente em todos continentes exceto Astrália e Antártica. Cresce em lugares frescos e sombrios de clima temperado;

Acção Fisiológica: Tem acção antidepressivo, anti-inflamatória, cicatrizante, diurética, adstringente, hemostática, anti-inflamatória;

Indicações: Cura a anemia, aftas, alergias, sangramentos no nariz, ansiedade, irritação das vias urinárias, trata problemas da pele e doenças pulmonares;

Uso Tradicional: Pode-se utilizar partes desta planta para fazer infusões ( usar 100 gramas fervendo os caules secos num litro de água )durante meia hora.



Nome Comum: Alecrim

Designação Científica: Rosmarinus offcinalis.

Habitat: Originário da região mediterrânea, encontra-se em terrenos calcários e baixos;

Acção Fisiológica: Tem acção anti-séptica, diurética, digestiva, antiespasmódica, estimulante circulatório, tónica, relaxante, estimulante;

Indicações: É digestivo e estimulante, cura dores reumáticas, catarros, gastrites intestinais e doenças de pele;

Uso Tradicional: Pode-se utilizar partes desta planta para fazer infusões (tomar três chávenas de chá por dia como estimulante), utilizando um raminho por chávena.


Nome Comum: Urtiga

Designação Científica: Urtiga dioica.

Habitat: Desenvolve-se em qualquer canto do hemisfério Norte, de preferência ao lado das casas, perto das paredes, na beira de caminhos e junto às lixeiras;

Acção Fisiológica: Tem acção anti-hemorrágica, anti-sética, depurativa, galactagoga, hemostática, hipoglicemiante, diurética, digestiva, tónica, e antidiarreica;

Indicações: É digestiva, cura o abcesso do estômago, apendicite, asma, câncer, queda de cabelo, reumatismo e tuberculose pulmonar;

Uso Tradicional: Pode-se utilizar partes desta planta para fazer infusões (usar 20 gramas da planta para um litro de água), uso externo e/ou tomar 4 a 5 chávenas por dia.



Nome Comum: Dente-de-Leão

Designação Científica: Taraxacum offcinale Web.

Habitat: Cresce em todas as regiões e terrenos incultos, junto a caminhos, nos prados e nas montanhas;

Acção Fisiológica: Tem acção diurética, digestiva, depurativa; tónico hepático, colerético;

Indicações: É digestivo, laxante e estimula o apetite . Combate a cirrose e problemas de fígado e rins;

Uso Tradicional: Pode-se utilizar partes desta planta para fazer infusões ( preparar 60 gramas de folhas e raízes por litro de água), tomando-se uma chávena antes das refeições.


Nome Comum: Salgueirinha;

Designação Científica: Lythrum Salicaria L.

Habitat: Comum em prados húmidos, charcos e margens de regatos e rios em toda a Europa.

Acção Fisiológica: Tem acção antidiarreica, adstringente, anti-inflamatória;

Indicações: Cura as diarreias, gastroenterites , colites, salmoneloses, febre tifóide, úlceras varicosas, feridas infectadas, eczemas, dermatoses, cicatrizante, regenerador da epiderme, e hemorragias vaginais;

Uso Tradicional: Pode-se utilizar partes desta planta para fazer infusões (usar 40 a 50 gramas por litro de sumidades floridas); tomar três chávenas por dia; Como compressas com decocção de 100 a 120 gramas de partes floridas, por litro de água.